چرا موهای من همیشه چرب است؟ فراتر از محصولات مراقبتی، سبك زندگی شما نقش حیاتی در سلامت موهایتان دارد. این یادداشت به بررسی ارتباط بین عادات روزمره، تغذیه، اضطراب و سلامت مو پرداخته است. 2 ماه پیش
توصیههای كاربردی برای حفظ سلامت روزهداران در ماه مبارك رمضان با آغاز ماه مبارك رمضان، تغییر در الگوی تغذیه، خواب و فعالیت روزانه، ضرورت توجه به اصول سلامت را دوچندان میكند. 4 ماه پیش
سلامت مغز؛ ارتقای كیفیت زندگی و شادابی ذهن در سالمندی مغز به عنوان پیچیدهترین اندام بدن، در برابر بیماریها و اختلالات آسیبپذیر است. شواهد نشان میدهد درمانهای پزشكی همراه با اصلاح سبك زندگی، از جمله تغذیه سالم، خواب كافی و فعالیت بدنی، در حفظ سلامت شناختی نقش كلیدی دارند. 9 ماه پیش
اهمیت تغذیه مناسب در رشد و تكامل جامعه دبیر اجرایی بیستمین همایش ملی تغذیه كودكان و نوجوانان، توسعه یافتگی هر كشوری را مبتنی بر آموزش، تغذیه و سلامت انسان دانست. 1 سال پیش