خواص نور خورشید برای درمان انواع بیماری‌ها نور خورشید منبع تولید ویتامین D در بدن انسان است و فواید و مزایای بسیار زیادی برای سلامت بدن دارد. 4 ساعت پیش
سلامت مغز؛ ارتقای كیفیت زندگی و شادابی ذهن در سالمندی مغز به عنوان پیچیده‌ترین اندام بدن، در برابر بیماری‌ها و اختلالات آسیب‌پذیر است. شواهد نشان می‌دهد درمان‌های پزشكی همراه با اصلاح سبك زندگی، از جمله تغذیه سالم، خواب كافی و فعالیت بدنی، در حفظ سلامت شناختی نقش كلیدی دارند. 2 ماه پیش
فواید نگهداری آب در كوزه سفالی نوشیدن آب از ظروف سفالی چیز جدیدی نیست و قبل از ساخت دستگاه‌های تصفیه و فیلترها، آب در ظروف بزرگ، سطل‌ها یا پارچ‌های سفالی ذخیره می‌شد. اما اصلا نگهداری آب در كوزه فواید علمی دارد یا خیر؟ 9 ماه پیش
فواید باورنكردنی آب برای سلامت آب، مایع حیاتی برای انسان و سایر موجودات زنده بر روی كره زمین است كه ضمن برطرف كردن نیاز بدن، دارای اثرات جادویی و باورنكردنی در بدن است. 10 ماه پیش
ابتكار رسانه ملی برای انتخابات، مدل قابل تبلیغ در جهان است محمد جواد لاریجانی، كارشناس سیاسی، اقدام رسانه ملی برای فراهم كردن بستر رقابت انتخاباتی برای نامزد‌ها را ستود و گفت: با ابتكار رسانه ملی همه نامزد‌ها در سراسر كشور می‌توانند برنامه‌ها خود را در فضای صدا و سیما اعلام و تبلیغ كنند. 2 سال پیش
خوردن این میوه پاییزی را از دست ندهید فصل پاییز با انواع مركبات از راه می رسد كه هر كدام از آنها، خواص زیادی برای سلامت بدن دارند. اما، یكی از این میوه های پاییزی، خیلی خاص است. 3 سال پیش
در پاییز چه مواد غذایی بخوریم تا سلامت بمانیم؟ فصل پاییز و با سرد شدن هوا احتمال ابتلا به سرماخوردگی و آنفلوانزای فصلی افزایش می‌یابد كه با این راهكار‌ها سیستم ایمنی بدن را تقویت كنید. 3 سال پیش
معجزه شكلات تلخ در رابطه با حافظه! شكلات تلخ سرشار از فیبر و آنتی‌اكسیدان است كه به جلوگیری از آسیب سلولی ناشی از رادیكال‌های آزاد كمك می‌كنند. همچنین ممكن است خطر بیماری‌های قلبی - عروقی و فشار خون را كاهش دهد و در عین حال جریان خون را بهبود ببخشد. 3 سال پیش
5 توصیه برای داشتن كبدی سالم كبد به عنوان یكی از اعضای حیاتیِ بدن حدود 500 وظیفه مهم دارد كه از بین بردن تمام سموم بدن، پاكسازی داروها از بدن و متابولیسم تمام مواد غذایی از جمله وظایف آن است و از این رو سلامت كبد برای سلامت عمومی بدن از اهمیت بالایی برخوردار است. 5 سال پیش
مصرف ویتامین ها را برای پیشگیری از ابتلا به كرونا ویروس جدی بگیرید عملكرد سیستم ایمنی بدن نقش مؤثری در مبارزه با ویروس كرونا دارد. این سیستم برای عملكرد موفق به مقدار كافی ویتامین و ریزمغذی‌های دیگر نیاز دارد. به گروه‌های پرخطر توصیه می‌شود از مكمل‌های غذایی استفاده كنند. 5 سال پیش
بسته سلامت؛ تقویت سیستم ایمنی بدن با 9 گام سیستم ایمنی بدن همراه با داشتن یك شیوه زندگی سالم از قبیل خواب كافی، ورزش و البته رژیم غذایی مناسب پشتیبانی می شود. 8 سال پیش